8 thức ăn nên tránh trước khi yêu

Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết xúc xích, nước tăng lực hay khoai chiên nằm trong nhóm các thực đơn không được dùng trước khi làm chuyện ấy.


Trục trặc ‘chuyện đó’ vì mê… xe đạp

Giúp chàng thăng hoa hơn nhờ… thực phẩm

Thực hư bài viên uống “bôi một lần trẻ bỏ ti tức thì”

Những điều thú vị về khả năng “phất cờ” của con trai

Vợ cho chồng “ngửi khói” trên giường

Xúc xích

Mặc dù đây là món ăn được nhiều người ưa thích, nhưng nếu muốn có một cuộc yêu hoàn hảo thì chúng mình cần suy nghĩ lại. Theo nghiên cứu kỹ thì xúc xích là món ăn có hàm lượng chất béo bão hòa cao, nguồn gốc chính làm tắc nghẽn mạch máu, đặc biệt ở các bộ phận sinh dục, cả đàn ông và phụ nữ, điều đó không tốt để lâm cuộc. Thay vào đó, nhiều bác sĩ khuyên bạn phải dùng các loại thức ăn chứa cá, bởi nó giàu axit béo omega-3 làm tăng sức khỏe tim mạch, một lợi ích trong việc kích thích sự hưng phấn của con người.

[hinh1]

[tag1]

Bạc hà

Khi hơi thở có mùi, bạn sẽ nghĩ ngay đến việc dùng một viên bạc hà để gây ấn tượng với đối phương. Tuy nhiên, vấn đề của bạc hà chính là các tinh dầu trong bạc hà sẽ làm giảm lượng testosterone và làm suy yếu ham muốn tình dục. Thêm nữa, kẹo cao su hương vị bạc hà có cách làm cho bạn bị đầy bụng và ợ chua, điều đó tất nhiên không tốt chút nào khi chúng mình đang ân ái. Hãy thử dùng trà bạc hà thay thế, bởi hàm lượng tinh dầu của nó thấp hơn so với kẹo cao su và có công dụng làm cho hơi thở thơm tho.






Để hơi thở thơm tho, bạn nên dùng trà bạc hà thay thế kẹo bạc hà nhé.

Nước tăng lực

[hinh2]

[tag2]

Đây là nhóm đồ uống không có hiệu quả cho sức khỏe dù được nhiều người ưa thích. Chúng có thể làm cho chúng ta bị đầy hơi và khó chịu, mà điều đó thì chẳng tốt chút nào khi đang còn “yêu”. Hơn nữa, thành phần quinin trong những loại nước tăng lực sẽ làm giảm hormone testosterone và giảm lượng tinh trùng, không thích hợp cho một vài người đang muốn có con. Một gợi ý nhỏ là bạn có giải pháp thay thế bằng các đồ uống có lợi, như trà không đường, vừa giúp tăng lưu thông máu tốt hơn vừa tăng ham muốn và sức đề kháng cho toàn bộ cơ thể trước khi lâm cuộc.

Khoai tây chiên

Nếu bạn muốn chuyện ấy hoàn hảo hơn thì nên loại bỏ khoai tây chiên ra khỏi thực đơn trước đó của người dùng. Giống như xúc xích, các chất béo có trong khoai tây chiên ảnh hưởng tiêu cực đến nồng độ testosterone và lưu thông máu trong toàn bộ cơ thể. Hàm lượng muối cao trong đó cũng làm tăng bệnh cao huyết áp, giảm sự cương cứng ở nam giới. Nếu thực sự muốn ăn khoai tây, hãy thử luộc, hấp, nướng thay vì chiên. Nó sẽ giải phóng dopamine làm tăng cảm giác thoải mái và làm cho dài thêm thời gian yêu của chúng mình.

[hinh3]

[tag3]

Đậu phụ

Đậu phụ là thực đơn bổ dưỡng những theo các chuyên gia, chúng mình không được ăn đậu phụ vào buổi tối. Với số lượng phytoestrogen (thực vật nữ tố) và estrogen cao có biện pháp giết chết ham muốn chuyện phòng the ở cả nam và nữ giới. Nếu có kế hoạch “yêu” cho đêm nay, chúng mình hãy thử thay thế món đậu phụ bằng các món ăn cân bằng khác như trứng xem sao. Trứng rất giàu vitamin B5 và B6, giúp cân bằng hormone, giảm căng thẳng và làm tăng cảm giác thăng hoa cho các cặp đôi.

Thực phẩm đóng hộp

Một biện pháp không phức tạp cho bữa tối nhưng thực phẩm đóng gói cũng lại là cách dễ dàng nhất để giết chết tâm trạng. Nồng độ natri cao có trong hầu hết những loại thực phẩm đóng gói sản phẩm sẽ làm chúng ta đầy hơi. Nếu dùng chúng, ít nhất bạn hãy quan tâm ngâm chúng trong nước khoảng 20 phút trước khi sử dụng để loại bỏ các hóa chất độc hại có trong lớp vỏ hộp.

Quá nhiều rượu

Một ly rượu có cách làm chúng mình thăng hoa hơn nhưng nếu uống quá nhiều thì thực sự cần phải xem xét lại. Theo một nghiên cứu vào năm 2008 của trường Đại học Washington cho thấy, những người con trai tỉnh táo sẽ duy trì được độ cương cứng tốt hơn so với một số người luôn say xỉn. Vì vậy, theo các chuyên gia, bạn phải kìm hãm mỗi bữa chỉ nên uống một ly nhỏ.

Trái cây sau bữa ăn

Thói quen ăn trái cây sau một bữa ăn sẽ không hề có hiệu quả cho hệ tiêu hóa của bạn, đặc biệt là sau bữa tối. Nó sẽ tạo ra bi kịch đầy hơi, khó tiêu, chuột rút và các vấn đề về đường ruột. Hãy chờ ít nhất hai tiếng sau bữa ăn thì mới nên ăn hoa quả để phát huy tốt nhất lợi ích của nó đối với cơ thể nhé.

(Theo Zing)